“玉丹仙谷”之来历:
此地乃老子混元派第五十二代传人、道家龙门正宗第三十代传人、玉丹门掌门人一一玉清师父所居之地。玉炉烧炼延年药,正道修行益寿丹。玉清师父在此广开门庭、诵经讲学、讲授内丹/仙舞、传播道文化,故名“玉丹仙谷”。
“玉丹仙谷”的含义:
玉,(身+宝) 乃玉也!意为人有精气神三宝,至坚如玉。玉,是一种吉祥物,是刚毅和仁慈的象
征,是光荣和幸福的化身。玉有五德:仁、义、智、勇、洁。古医书称“玉乃石之美者,味甘性平无毒”,玉是人体蓄养元气最充沛的物质。佩戴玉器,可凝神聚气,和谐圆满。
丹,(九+真) 为丹,意为只要持之以恒修炼,宁,谷得一以盈,人得一以长生。“内丹”古人谓之 “金丹”,取"金性不朽”之义。“内丹”,是以精气神为原料修炼而成的高频高密能量体(丹能)。
仙:在神话故事中,人们称那些有特殊能力、可以长生不老的人为仙。人在山中方为仙,指的就是道法自然规律、天人合一生活的生命状态。反映了人们对健康人生、快乐长寿的向往!
谷:既指两山之间地带,又是庄稼和粮食的总称。代表收获与成果,上善若水,大德若谷!
“玉丹仙谷”以弘扬祖国五千年优秀传统文化为宗旨,把修炼“内丹”的功法融化在简单、易学、实用、有效的身体动作和舞蹈编排中,其修炼步骤是“炼已筑基、炼精化气、炼气化神、炼神还虚”,通过“丹能”在经络里的不断流动,体验“经络全通、百骸俱暖、病气无存、神清气爽”之功效,达到强身健体、延年益寿,提高健康水平,促进家庭和谐、社区和谐、社会和谐!
玉丹仙谷,坐落于风景秀丽的广东省惠州市惠东县,是一处集道家养生、道家功法修炼及养生功培训于一体的综合性养生乐园。这里不仅是道家内丹修炼的圣地,更是众多养生爱好者心中的净土。
道家养生,作为中国古代养生术的瑰宝,其核心理念在于追求人与自然的和谐统一,通过调养身心,达到延年益寿的目的。玉丹仙谷秉承道家养生精髓,将传统养生智慧与现代生活相结合,为现代人提供了一个理想的养生场所。
道家功法,尤其是内丹功,是玉丹仙谷的核心教学内容。内丹功是一种以天人合一思想为指导,以人体为鼎炉,精气神为药物,在体内凝练结丹的修行方式。它不仅能够强健体魄,还能提升人的精神境界。玉丹仙谷的道家内丹功法,源自千年传承,经过历代大师的精心锤炼,形成了独特的修炼体系。
在玉丹仙谷,学员们可以学习到系统的内丹功修炼方法,包括内丹动功、内丹静功和内丹睡功等。这些功法各有特色,但都旨在通过调息、炼精、化气、养神等步骤,达到强身健体、延年益寿的效果。其中,内丹动功强调身动气行,通过身体的运动带动气血流通,达到调理身体的目的;内丹静功则注重心静神安,通过静坐修炼,提升人的精神境界;内丹睡功则利用睡眠时间进行修炼,使人在睡梦中也能得到能量的滋养。
除了内丹功外,玉丹仙谷还传授其他养生功法,如道家仙舞、太极、瑜伽等。这些功法各具特色,但都遵循道家养生的基本原则,旨在帮助学员们达到身心和谐、健康长寿的目标。
玉丹仙谷的创始人,是道家内丹文化的传承者,他深谙道家养生之道,将内丹功法与道家智慧融为一体,传授给每一位来到这里的学员。在这里,学员们不仅可以学到正宗的道家内丹功法,还能感受到浓厚的道家文化氛围,从而更好地领悟道家养生的真谛。
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