传承道文化养命活命智慧
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上联:玉炉,指的是人的身体,也指丹田;烧、炼,指的是调养和修炼身体的方法;延年药,指的是能够让人身体健康的原生能量。也指人生在经历了许多磨难之后,通过参悟,培养出如水一般柔和长久的处世智慧。下联:正道,指的是树立正确的宇宙观和人生观;行、修,指的是对行为的修正;益寿丹,指的是获得了有益身心长久健康的妙法灵丹。也指人生在经过了对大道的体悟之后,拥有了维持事业长久发展的宝典妙义。上联说的是通过对...
道家十四字养生诀逐字详解“身宝”为玉字:身体精密无暇,内含宇宙信息,人身难得,今生有此肉身即是无上宝藏;“身内”为炉字:身体内的气血经脉,骨肉脏腑构造,就像一个提炼无上妙药的自然丹炉;“丙火”为烧字:意念中的星辰之火,体内的上焦之火,心火,小肠之火,聚众火以烧炉;“木石土”为炼字:字面意思是以草木类、土石类的中药材为炼制材料,又指是以天地万物之灵气,脏腑经脉之精气,用作炼制延年药的材料;“命...
中国古代养生术多源于道家,民间广为传承的握固、叩齿、咽津、鸣天鼓四法,被合称为“道家养生四宝”,常做可强本固肾,延年益寿。“握固”,是道家养生的常用手式(如图),晋朝名士葛洪在《抱朴子》中即倡导“握固守一”。具体方法是将大拇指扣在手心,指尖位于无名指的根部,然后弯曲 其余四指,稍稍用力,将大拇指握牢,如握宝贝一般。古人认为握固有助于安魂定神、收藏精气,可使气血布散,辟邪防疾。“叩齿”,是指将...
玉丹仙谷” 三孝班 "和丹道修炼将于10月14-18日在国家5A级罗浮山风景区福地-百岁谷隆重开营!玉清师父将运用丹道爱的“核武器”,自己炼功高频振动时带动父母,帮助父母打通身体。并将原定的师承弟子才享有的父母免费修习的规定,本次扩展为和道有缘的道友参加(14~15号“三孝班“公益活动)。儿女陪伴父母修炼道文化丹道,,让我们和父母们找到生命之源,从此活的健康快乐圆满!课程安排:时间:2021...
道德经第三章道德经第三章[原文]不上贤①,使民不争;不贵难得之货②,使民不为盗③;不见可欲④,使民不乱。是以圣人之治也,虚其心⑤,实其腹,弱其志⑥,强其骨,恒使民无知、无欲也。使夫知不敢⑦、弗为而已⑧,则无不治矣⑨。道德经第三章[译文]不推...
道德经第一章道德经第一章[原文]道可道也①,非恒道也②。名可名也③,非恒名也。无名④,万物之始也;有名⑤,万物之母也⑥。故恒无欲也⑦,以观其眇⑧;恒有欲也,以观其所徼⑨。两者同出,异名同谓⑩。玄之又玄⑾,众眇之门⑿。 道德经第一章[译文]“...
道德经第二章原文及译文道德经第二章[原文]天下皆知美之为美,恶已①;皆知善,斯不善矣②。有无之相生也③,难易之相成也,长短之相刑也④,高下之相盈也⑤,音声之相和也⑥,先后之相随,恒也。是以圣人居无为之事⑦,行不言之教,万物作而弗始也⑧,为而...
《道德经》全文01.道可道,非常道。名可名,非常名。无名天地之始。有名万物之母。故常无欲以观其妙。常有欲以观其徼。此两者同出而异名,同谓之玄。玄之又玄,众妙之门。02.天下皆知美之为美,斯恶矣;皆知善之为善,斯不善已。故有无相生,难易相成,...
《道德经》被誉为“万经之王”,内容涵盖哲学、伦理学、政治学、军事学等诸多学科,曾被后人尊奉为治国、齐家、修身、为学的宝典。它对我国的哲学、科学、政治、宗教等都产生了深远的影响,体现了古人的一种世界观和人生观。先秦诸子以及国人的文化思想等都或...
道德经全文及译文,老子道德经全文及翻译 【老子·第一章】道可道,专门道。名可名,专门名[1]。无名天地之始;有名万物之母。故常无,欲以观其妙;常有,欲以观其徼。此两者,同出而异名
道可道,非常道;名可名,非常名。   ——出自第1章故常无,欲以观其妙;常有,欲以观其徼(jiao:四声)。   ——出自第1章天下皆知美之为美。   ——出自第2章圣人处无为之事。   ——出自第2章行不言之教。    ——出自第2章不尚...
夜阑人静万虑抛,意守丹田封七窍。呼吸徐缓搭鹊桥,身轻如燕飘云霄。夜阑人静万虑抛首句中的“夜阑”,本义指夜深。在这里是要求习练者如同置身于夜深人静、万籁俱寂的环境,不受外界的任何干扰。“万虑”指喜、怒、悲、忧、恐、惊、思等思虑和情绪。宋代欧阳...
《内经图》是清初宫庭画师,以明代修真道书《性命圭旨》为依据,用诗配画的形式描绘道家“内丹修炼”的内景与功法的图画。既是难得之修真图谱,也是养生艺术之精品。内丹命功入手功法在得“真种子”,或名“药物”“元气”。初下手可从静功入手,凝神静气,真...
各位老师!福生无量!周一"公益修炼日"今晚8:00免费直播老子混元丹道第3大系统(即道德经第25章),此章讲(1)道如何生一有物混成,先天地生;(2)天地如何生一道生天地,道何为天下母;(3)我们如何生一父母生我们。所以我们每个人的出生都不...
自身自有灵丹药,何必费心向外寻。8月17日【跪功公益修炼】只限周一晚上20:00~21:00免费互动直播扫二维码收看跪功的原理:气血运行慢,则废物沉积,跪功先堵住气血,气血聚集在膝部和胯部,形成水电站,一起身气血加快冲刷沉积之废物,就好像开...
人为什么会膝盖痛?膝盖为什么会磨损?积液和水肿是怎么来的?平白无故怎么会出现这些东西?膝盖是一个关节,如果我们老做下蹲折叠的动作,就跟轴承一样 会产生磨损。而老年人气血没那么多了,供给膝盖的气血也少了,膝盖又总是磨损,所以特别需要气血这种润...
1.精精泛指人体一切营养物质,有先天与后天之分。先天之精禀受于父母,后天之精来源于饮食,主要由肾来管理,常常有“肾精”之称。“人始生,先成精”,精不仅是构成人体的基本要素,而且主宰人体的整个生长、发育、生殖、衰老的过程。2.气气是维护人体生...
老子的《道德经》一直被视为帝王之学,国家主席习近平常常引用其中的古典名句。2014年3月,习主席在接受采访时说,领导者要有“治大国如烹小鲜”的态度。“共产党员不仅要学道,更要合理运用道的精神理念、引进道的优秀文化思想,建设社会主义现代化中国...
养生篇1.外出路途所阻,而生饥渴,可就地静心吐纳服炁,则无饥渴之感,所谓“炁满不思食”。种种效验,日久自知,不必详述。2.炼习吐纳,最好结合太极拳之类的动功。盖“有动乎中,必有其静。”动静相兼,互相增益。炼武术者,亦可以此作为内功,只知蛮用...
功法须择空气清新之地,或山林、公园、湖边、田野皆 可,室内可以打开窗户。时间可以选择在子、午、卯、 酉四正时,且此时一般工作较少,也便于自我安排。身法炼功之时,最好不要穿过紧的衣服,腰带可以松一松,以利气血流通。姿势不限,行、立、坐、卧均可...
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