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道家内丹养生把你的根留下

  • 姓名:鄢晓惠
  • 住址:广州
  • 职业:央企管理
  • 目的:改变精神素质
  • 咨询热线:18923469769
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广东广州
第五届师资班 鄢晓惠师兄

亲爱的朋友们: 大家好!
       人生说长不长,说短不短,不管是长是短 ,如果活得疲惫不堪,活得病病殃殃,活得生不如死,活的没有尊严,活着就是一种拖累,这样活着多没意义和价值,你说对吗? 这不是真正的活着,没有活出自己的精彩。我叫鄢晓惠, 原来在广州央企从事基层管理工作 , 现已退休两年有余, 偶遇道家内丹养生功, 让我的生命品质从此不同。
        我与道家内丹养生功的结缘是太简单不过了,有的时候就很神奇,只要你向老天发愿,自然就会呈现在你面前,这种精准度是难以想象的,你不信都不行。我是在微信上看到道家内丹深圳养生功班的信息后,顿时感觉这是我冥冥之中一直在寻求的一种健康养生方法,于是,我毅然决然报名参加了2015年8月1日深圳的道家内丹养生功班,从那以后,我就与道家内丹养生功结下不解之缘,从此不离不弃,欣然爱不释手,居然坚持不懈,尽然效果明显,并震撼不已,这让我的生命有了非同寻常的变化。
        我原身体处于严重的亚健康状态,2007年单位体检,各项指标都不正常,如高血压. 高血脂. 高血糖. 还疑似鼻咽癌,后来检查又排除了等等,然而身患糖尿病的我,已经出现一些手脚麻木. 肿胀等综合性症状,被单位医生叫去8天住院检查,为了不伤肝和肾,我放弃吃西药, 开始探寻中医养生保健的方法并学习了一些心灵方面的课程,在这过程中,我的生命状态有了很好的调整,身体健康指数不断提升,高血压和高血脂的指标趋于正常了,然而,我的身体状况仍然不那么令人满意,如腰酸背痛. 颈肩胛僵硬. 灵活度不好,气血不畅. 手脚麻木. 腿脚无力. 脸色欠佳等现象时有发生,学习道家内丹养生功8个多月以来,我的身体状况有了飞跃的变化。
      下面我发自内心和不加掩饰,将学习了道家内丹养生功后身体变化的点点滴滴和感受如数家珍的倒出来 ,以见证道家内丹养生功的独特神奇和魅力。

. 身体疼痛等状况逐渐消失。
(一)原腰酸背痛的现象减轻了,以前腰椎照片狭窄和钙化,现在腰椎的疼痛基本消失,腰的灵动性增强了,这是难以想象的变化;。
(二)以往颈椎肩胛疼痛转动不太灵活,颈椎狭窄钙化且后移多少公分,我已不记得了,医院还要我到大的医院检查治疗,现在不仅有所好转,而且转动轻松自如。
(三)过去腿脚肿胀不舒服 ,腿脚一按下去就会出现一个深坑,走路无力,有时走起路来轻飘飘的走不稳,在乘车上下车时总要扶着车门,生怕腿脚无力摔下去,现在这种现象几乎消失了,腿脚有力量了,走起路来感觉有力量感了。我原小腿皮肤很粗糙,可能是血液循环不好而造成的,因为糖尿病综合症最后的结果是眼瞎腿烂,说明腿是直接的影响,我现小腿摸起来光滑多了,说明气血通畅的结果。
(四)过去脸色气色不那么好看,现在面带红润,气色不错,年龄也略显年轻,给人一种适隔三日当刮目相看的感觉 。
(五)我原来的咽喉也不太好,总觉得有异物堵住喉咙,嗓子不清爽,现在嗓子声音清晰多了,听起来不像以前那样老气横秋的声音,当与别人电话交流时,对方感觉年轻人的声音,也许是旁观者亲吧 。
(六)现在我的身体状况很好,原来肾部发凉,现在肾气较足,肾部发热。糖尿病对我而言,已不是问题,以往的不健康指标和不适状态已不复存在。
(七)我现在的精神状态和能量状态比以往任何时候都好,练起内丹,动作灵活,意到气到,身轻如燕, 气血通畅,心情愉悦。我记得,刚开始练内丹功,非常吃力,两脚站不稳,总是晃晃悠悠,身体的零部件不够灵活,也不太顺畅,有些关节发出咯吱响声,右脚膝盖长期以来疼痛,蹲起来比较困难,现在做龟缩万寿功,却能蹲的下去起的来,起蹲自如,甚至能蹲得很低,腿的力量增强了。我感觉道家内丹养生功的八节功法都相对应身体的各个部分而调理,这是我的理解。我以前口干舌燥,现在口水不说哗哗流,但现在口水随时随地都会有,现在练功,就像"快乐练丹歌"中所说,经常有一种"我在光中,光在我心中"的感觉,这就是一种神奇的力量。

. 感悟和感恩
       道家内丹养生功,让你把根留住,反朴归婴,返老还童,延年益寿,无疾而终,这无疑是我们每个人都想要的结果。然而要达到这个结果,是要有坚持不懈的信心决心和毅力,如果不是这样,在好的功法,对你我而言都是无效的,何况这么好的道家内丹养生功的神奇功效,那是不会无缘无故的眷顾在你我的身上。
       不过,修练道家内丹养生功,不同人的不同身体状况和心理状态, 效果也会截然不同,它是因人而异的,我的效果未必别人也是一样的效果。我现在天天坚持修练道家内丹功,无论在家还是出外学习和国内外旅游,甚至是生病和发烧感冒,我都坚持练内丹功,因为它给我带来太多太多的难以用语言来表达的好处和益处,它已成为我生活的一部分,可以说生活内丹化,内丹生活化,生活处处不内丹。
       从今以后, 不管何时何地,内丹与我同在,坚信内丹,学好内丹,快乐练丹,体验内丹,感悟内丹,感恩内丹。
        在这里我要特别感恩玉清师父的大慈大悲大爱,感恩玉清师父的无私奉献,感恩玉清师父不辱使命和责任担当,感恩师父弘道和传道那种不屈不挠的精神境界,感恩玉清师父的无畏布施和辛勤付出,让道家文化和内丹养生功星火相传,现正以星星之火,可以燎原之势,弘道传承到国内外,最终传承到全人类。最后感恩皇帝和老子,感恩道家文化和内丹养生功。感恩张教授的发心和爱心。
       我就啰啰嗦嗦的写到此,写得不到的地方,请师父原谅和指正。

内丹养生:道家内丹养生把你的根留下

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