课程设置
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内丹卧功

 
作用: 养精固精,返精还脑醒神
简介: 卧功则特别注重在睡眠或卧躺状态下,通过特定的方法和技巧,来固精养生,增强肾功能,进而达到返精还脑、延年益寿的效果。
详情介绍

你是否渴望一种既能固精养生,又能提升智慧的修炼方法?道家内丹卧功,正是你梦寐以求的修行秘宝!这是一门在卧躺状态下进行的内丹修炼法门,通过独特的姿势、呼吸和意念控制,助你强肾固精,延年益寿,更能让智慧如泉涌般提升!

核心亮点

  • 固精为本:精是生命之源,道家内丹卧功教你如何在睡眠或卧躺中牢牢固住精水,防止流失,让身体充满活力!

  • 强肾为基:肾功能强弱直接关系到身体健康。卧功通过特殊修炼方法,强力提升肾功能,为身体快速充电,让你精神焕发!

  • 返精还脑:当精水被固住并向上流转时,它将滋养大脑,提升你的智力和思维能力。修炼卧功,让你成为智慧圆满的“上流”之士!

课程内容

  • 卧功基础篇:介绍卧功的起源、原理及基本修炼方法,让你快速入门。

  • 卧功进阶篇:深入讲解卧功的高级修炼技巧,助你更快达到固精养生的效果。

  • 实战演练篇:提供详细的卧功修炼步骤和示范,让你在家就能轻松修炼。

修炼指南

  • 持之以恒:卧功修炼需要长期坚持,每天只需几分钟,就能让你感受到身体的变化。

  • 正道修行:遵循道家养生的基本原则,清心寡欲、顺应自然,让修炼之路更加顺畅。


学员故事

学员故事

Story

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自由容器
玉丹仙谷
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此地乃老子混元派第五十二代传人、道家龙门正宗第三十代传人、玉丹门掌门人一一玉清师父所居之地。玉炉烧炼延年药,正道修行益寿丹。玉清师父在此广开门庭、诵经讲学、讲授内丹/仙舞、传播道文化,故名“玉丹仙谷”。