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内丹养生其乐无穷

  • 姓名:徐守一
  • 住址:广东深圳
  • 职业:企业主
  • 目的:增长智慧
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                                                               广东深圳
   徐守一
【徐守一分享】
我们总是期待明年比今年好,明天比今天好,未来比现在好。
其实我们期待的永远不会实现,期待的种子结出的果实只能是期待,期待是欲望是匮乏是不满足。 匮乏吸引匮乏,富足吸引富足,所以安住当下远胜于期待明天,知足常足矣!

【玉清稽首!福生无量!】。
师傅教诲!守一得益非浅!师傅教化我们在红尘中如何练好内丹功法!四个字:安住当下!落地有声!生活中处处都可以成为练功的场所!红尘中每时每刻都可以习丹道!时时刻刻都需要丹道的加持!世俗之人常常说没有时间没有空闲,这是一个认识问题!时间对每个人都是公平的,一天24小时,不因你的富足而增加一秒!不因你的低落而减一秒!
       所谓安住当下,就是要让我们的精神高度集中在此时此地。《金刚经》上讲“过去心不可得,现在心不可得,未来心不可得”;过去、现在、未来三心了不可得。过去的这一念心,像做梦一样,烟消云散;未来的这一念心,它还没有来到,仅仅是一个幻想而已;现在的这一念心,就像水中的泡沫一样,当生即灭。三心都不可捉摸,但是,我们就要在这个不可捉摸、心无所著的这个状态中找到安身立命的地方。
        练习道家内丹养生可以不选择地方,更不要等待,不要等到什么年龄,什么地点,什么时间,到处都可以修。何处青山不道场?办公室是道场,家庭是道场,工厂是道场,坐在汽车上是道场,坐在飞机上也是道场,在马路上行走,还是道场。不用选择时间和地点,到处都可以修行。
        生命不在过去,不在未来,生命就在我们当下这一瞬间。当下就是生命活动的每一瞬间,我们如果能够抓住生命活动的每一瞬间,清醒觉照,修行就有了落脚点。修行养生的一个根本法门,根本下手处,就是要安住当下!
       梦想明天一早起床练习丹道,不如现在行动,利用间隙分秒,转转肩,松松腰,其乐无穷!古人宋公垂曰:“余平生所作文章,多在‘三上',乃‘马上’、‘枕上’、‘厕上’!其实质与玉清师傅的“安住当下”如出一辙,这是成大家者的经验!与各位同道共勉!
        感恩道家内丹养生
 

内丹养生:内丹养生其乐无穷

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