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内丹动功的4个使命

文章出处:Admin5 人气:发表时间:2017-05-03

        内丹动功是道家养生的修炼方法,是内丹功的核心修炼,内丹动功对人体有着很大的益处,今天就来谈谈内丹动功的使命。


内丹动功
 
        1.来“口水”最快的动功

        内丹动功到底有什么好处?修炼者都知道它是众多道家的功法中,来口水是最快的!可能很多人会以为“口水呀?那谁都有啊,我不感兴趣!”但这里所说的内丹动功的口水,并不是我们平常所说的口水。修炼内丹动功所来的口水,道家称之为金泉玉液。


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        2.提升人的精气

        内丹动功的修炼能够提升精气,目前很多入静较深的功法,都会来口水,如气功、禅定,入静很深了,就有津液诞生。但内丹动功,动一动就口水多了,一旦被吞下丹田,精气马上就会升起来,炼津生精、炼精化气的功效就呈现了。

内丹动功
 
        3.添油接命

        修炼内丹动功所产生的“口水津液”,对人体极为重要。人随着年龄增长,会逐渐衰老,肤色干燥,缺少水分,所以道家内丹动功的使命就是添油接命,增强肾功能,补充津液,让修炼者全身充满活力。而津液一旦充盈,则又成为肾精的主要来源,肾精充足,则精气旺盛,为下一步内丹动功的炼精化气作好铺垫。

内丹动功
 
        4.强身健体的基础

        内丹动功的主要使命就是负责对人体进行添油接命,内丹动功不仅注重生精、养精、固精,既是炼己筑基之要道,也是强身健体的基础。内丹动功可以使五脏六腑运作旺盛,免疫功能增强,抵抗细菌及一切慢性疾病的侵害和邪气(风、寒、燥、暑、湿、火等)的影响。同时,内丹动功能增强人的精气神,自然打通气脉,启开穴道、窍内能量,促使全身经络真气畅通,内气存集于身内,而产生热能。

 内丹动功
 
        当然,内丹动功的学习需要修炼者得到突破,才能得心应手。更多资讯,查看内丹动功http://ydxgnd.com/zixunzhongxin/ 的更多修炼方法。